筋トレ、水泳
夕方慌てて記入 夜間目を覚ます 起床：6：40頃 嫁は豊橋へ宮沢りえのお芝居を見に行く →メアリースチュアート 夕方確認：かなり良かったそうだ 筋トレ水泳 プールは25mプール レストランで珈琲：先客あり 笠寺から実家へ 右側をトラックがのろのろ走っていて…
1時 1：30 6：15起床 食パンを焼いてとか 布団を干す ＜追記＞ 思い出したぞ 昨日買った肉に塩コショウまぶして夕食に備える チルドから冷蔵庫に移動保管 ：記録 嫁と筋トレ・水泳 今日から半そで半ズボンで 短パンというかｗ 嫁に飲まれたのでウェルシアで…
6；30過ぎ起床 嫁がwi-fiが繋がらないと 再接続してもダメ 自分のPCもだ 自分の携帯もだ すわっ、開戦か！？と思ったが、ルーターを再起動させたら netはつながった。よかったよかった 文明道のカステラを嫁と食べる 筋トレ・水泳 今日は50m貸し切り 25mで …
6時起床 嫁が変な夢を見た様で記録 ・俺が冷たいプールで水死するｗ ・冷たいのに入るなというのに入る ・海外のリゾート地（絶対に行かんわ） ・プールで大会があり、それに参加 ・言語は通じないはずなのになぜか通じる ・6Fの遺体置き場に俺が横たわる 何…
6：30起床 風音が凄いなあ 嫁は不調 薬が変わってからだってさ めまいとか 筋トレ水泳に行く 23号橋までは混んでいたが過ぎたら普通に 今日は50mプール 50m×2（往復）×10本連続で 昼食 風林火山 すらっとぱっちりの若い女が入って来る パチンコ屋の宣伝マス…
土曜 6時過ぎ起床：じいさんである パブロン 嫁と筋トレと水泳 9：35くらい着 筋トレ：何故か使いたい器具が渋滞・・・ 嫁は右胸下が痛むと！？ レストランで休憩 今日は50mプールは12時まで貸し切り 25mプールで1000m泳ぐ あっ、そうだ トラックの前でみん…
3：38 6：40起床 嫁が起きてきてeve パブロン 出かける時、下の子が起きてきて あっ、上の子の駐車場貸してだ ＜さらに追記＞ 郵便ポストの蓋が配達員のねじ込みで壊されて 嫁がテプラで作った部屋番のシール張っていたら マンションのこの前のおじいさんが…
6：？？起床 晴れだが風が強いと 嫁とパンを焼いて食べきる ここのパンを焼いたのは初めてだ ＜日曜追記＞ 手力雄の火祭り 4月第2土曜で行きたいのだが毎年何かあるので記録 ・今年は車検引取 ・ここから,この時間から,行けないことはないが一仕事 犬山実家,…
6：40起床 パブロンｗ エアコン暖房 嫁も起きたが二度寝ｗ 下の子は歯医者とか言ってたな 嫁と筋トレ・水泳 今回から50mプールが使えるのだ プール側に停めて レストラン：フェイント若い方のお兄さんかわいそうな事をした この事言ったら走って戻ったとかｗ…
日曜じゃないわな 土曜 6時起床 エアコン暖房 牛乳が無かったので近くのデイリーまで 酒も飲まなかったので体も楽 昨日の疲れはある ふと イラン戦争でUAEとかがGoldを換金大量売り トランプが湾岸国が戦費を払ってくれたと 大量のGoldをアメリカが回収して…
6時過ぎ起床 エアコン暖房 昨日はお酒を飲まなかったので体が楽である 郵便局へ行き受取 一旦戻る 下の子がいる ウェルシアに寄る ポイントデーかなんかで駐車場が朝からすごかった ガイシアリーナ：遅くなった 筋トレ・水泳 【追記】 そうそう。またガイシ…
2時過ぎ 6：10起床 エアコン暖房 布団を干す：久しぶりである ガイシホール 筋トレ 水泳：900m休憩挟んで100m レストランは今日はパス 高速で 昼食 三藤 嫁、自分：特製鶏醤油 実家 窓を開ける 野田屋まで 赤飯とイチゴ大福 アピタまで お茶屋でお茶 帰宅 一…
6：30過ぎ起床 嫁と筋トレ・水泳 86でガイシ 23号が混んでいた 途中7-11 レストランで珈琲とアイスの後、水泳 笠寺から嫁の実家 そのままベトコン、パトランプは回っているがやってない なんじゃそりゃ？？？？？ 中もがらんどう・・・・不思議な店だ・・・…
6：10とか 寝てしまい7：40 エアコン暖房 口論義運動公園まで 駐車場で車を見ると昨日摺ったとこ しっかり出っ張った補強の筋のとこ 塗装がはがれて黒くなっていた ちっ、修理か・・・ 7年間無事に乗ってきたのだが・・・・ 東郷に入るところで大渋滞 交差点…
3：48 6：50起床 エアコン暖房 下の子はピラ プールの用意が取れずｗ 嫁とガイシへ 筋トレ 珈琲で一服 今日は剣道の大会だったな 水泳は無し 高速で 普通に走れたし22号は空いていた 嫁の実家 窓を開けて空気を取り込み 車を変えて塗装の用意を積み込んで ま…
4時？ 6：40起床 エアコン暖房 鍵山君：銀 佐藤君：銅 凄いなと思う ネックレス強化成功！ 朝から気分良し 嫁もフィギア結果を教えると起きて来る 筋トレ レストランで珈琲 水泳：1000ｍ ガイシで 帰りは大回りしてｗ 笠寺から嫁の実家 月下美人に水やり 窓…
7時過ぎ起床 エアコン暖房 下の子は出勤 高速は空いていた 筋トレ：黒川 水泳：シンコー：500ｍでトイレ休憩 残り500ｍ 芸大駅の細い道を。茶店は閉店か？業者の銀色のミニバンが数台 ここに出るのか 嫁の実家まで 車を変えてアピタまで 昼食 ビッグマック …
4：30 7：30頃起床 エアコン暖房 嫁：美容院→上の子の家の予定 ウェルシア：炭酸水 アンパンマンケ－ス 高速は空いていた 筋トレ：黒川 混んできたので早めに退散 水泳：シンコー マイペースでｗ1000ｍ 途中、リーフでランチ オムライス 食後に珈琲 嫁の実家…
6時過ぎ起床 エアコン暖房 冷え込むなあ・・・ 嫁が起床 ＜月曜に思い出しながら記載＞ 高速は空いていた 筋トレ：黒川 嫁は車の中で休憩 水泳：シンコー 空いていた。1000m連続 嫁は歩く ＜何だろうと思ったこと＞ 黒川出て、信号待ちで、橋の上で何やら黄…
明け方 6：40起床 エアコン暖房 今日は寒い一日だってさ 今日一番の目的 こども世界百科を孫に届ける 無事完了 嫁の避難させる服を持ってｗ 高速は普通だった 筋トレ：黒川 水泳：シンコー 1000ｍ 頑張って嫁の実家方面 昼食 錦亭 なにやら調べると閉店やら…
3；49 寝る 6：30過ぎ起床 エアコン暖房 雨が降っている 嫁も起床 筋トレ：黒川 水泳：シンコー 最初は混んでいたが何とか1000m 昼食 ダイ新でお弁当を買う ダイ新中の喫茶店でコーヒー頼んだら モーニングが付いてきたｗ 自分：ケーキ 嫁：アップルパイ ・…
7:10起床 エアコン暖房 予報通り雨である 高速：普通に 筋トレ：早めに着き、少しして混んできた 横で聞いていたが、75歳のおじいちゃん いままで風邪をひいたことが無かったが昨日は午前中寝ていて 筋トレを休んだと ・歳をとったからか ・コロナワクチンの…
7：10起床 エアコン暖房 パブロン 強化失敗 パンを焼いて珈琲 嫁と筋トレ・水泳 ウェルシアでクリスマスお菓子：孫用 星崎の工事渋滞 北が工事で流れ込んできて満員 できんな おちょんぼトレーナーも苦笑い シンコー 北からは来てないみたいだ 1000ｍ泳ぐ べ…
7時過ぎ起床 エアコン暖房 一日を振り返り疲れた～ ・筋トレ水泳 忘れてる： ＜自分ボケ1＞ 水着バック持ってくるの忘れて取りに戻った ＜不運1＞ 名古屋高速：左を走っていたが、なぜか右側を走ろうという気になり 右を走ったら渋滞で進まなくなった。錦で…
6：32パブロン 7時起床 エアコン暖房 食パンをさらえる 布団を干す 嫁は行くと 筋トレ：黒川 水泳：シンコー ほぼ貸し切り 嫁とぶつかる 頑張って嫁の実家 窓を開ける サツマイモが整備されていた！？ 車を変えて高架大渋滞を抜けてなんとか マシマシスタン…
6：03起床 起きて暖房エアコン 嫁：美容院 筋トレ：黒川 水泳：北 12月から電源修繕で来年の7月まで休館 もう足場の準備が 駐車券を警備のおじさんが 昼食 べトコン：満車 メルヘン：ハンバーグランチで 首にコルセット巻いたおじいちゃんと 背中が曲がった…
6：30過ぎ起床 雨が降っている 高速は普通に 筋トレ：黒川 水泳:シンコー シンコー着く手前、堤防道路を降りたとこで RAIZと軽がぶつかって？電信柱にささっていた・・・ おばあちゃんだろうか？ 30くらいの傘を差した男の人 雨の中、気の毒なことです。せっ…
4：45下の子が起きていた パブロン エアコンを切る 電気を切る 7時前起床 嫁と筋トレ・水泳 筋トレ:黒川 水泳：シンコー1000mゆったりとｗ 昼食 竜門 今日は前の道が空いていた：なぜ？？？？ 嫁：日替わり 自分：ヒレカツ 茶店で一服しようと 大喜：やって…
4：47：パブロン 7：30過ぎ起床 昨日牛乳を使い切り、コーヒーに入れる牛乳が無くて 嫁が大騒ぎ 嫁と筋トレと水泳 ・黒川：今日は車が少なく休みかと思ったが 筋トレのおじいさまに聞くと卓球クラブが無いからとのこと 駐車場の車は、ほぼほぼ卓球クラブ（ポ…
2：10防具強化失敗 6：10起床 還元くんを洗う 下の子はお出かけ 餃子とか言っていたな 嫁と筋トレ水泳 ・筋トレ：黒川 混んでいた ・水泳：北 昼食 ビクドン 今日は結構待たされた。初めてである 時間も時間であった DQN家族、夫婦が待ち席をせしめてｗ ガリ…
