2025-07-05 土曜,飲酒 筋トレ、水泳 7:11起床 筋トレ:黒川 大曽根 イオン歯ブラシ 石鹸歯磨き 防虫剤 北スポーツ:満車・・・・ 迷走開始 昼食 てっぺん:醤油らーめん 北スポーツそばの公団で休憩 大曽根 ゆったりとした時間 むひひ,しかし・・・・ 午後の日差し 黒川から実家 ・離れに防虫剤 ・風を通す ・PCメンテ ・簡単に風呂 早めに帰宅 嫁と下の子がいる 下の子は寝ていたな 夕食 ・塩サンマw ・ローストビーフ:大当たり ・ズッキーニ、茄子の炒め物 ・日本酒:コップ一杯 ・赤ワイン 寝る